とんだ勘違いから始まったシミ撃退の日々 - 導入編 -ここ数年、シミに悩んでいます。学生時代や20代前半に日焼け止めを塗らず日に焼けても気にしない生活を送っていたのが原因でしょうか。目尻に1cmには満たないけれど、目立つ(そんな気がする)シミがあります。メイク力もない自分自身のメイク能力で言ったらシミを隠すほどの能力もありません。シミを隠そうとしてコンシーラーを塗りファンデーションでなじませようとするとコンシーラーが薄くなりまた上乗せして。。。の繰り返し。あと何年、同じことを繰り返すのか毎朝、シミを隠しきれていないメイクで仕事へ出かけるのが憂鬱になってきた今日この頃これをあと何年繰り返すのか?コンシーラーを買い続けること毎朝、隠せないシミにがっかりすること考えただけで憂鬱になってしまい...05Mar2019HEALTH
猫背の人は首を痛めやすい?姿勢が美しいことで得られる健康慌ただしく子供たちを起こし、朝ごはんの準備をしようと、ふと右を見たときのこと…。イテテテテやってしまいました、首の筋を痛めたようで、右が向けない、下も向けない、手も上がらない。仕事にはそのまま行き、冷やすのがいいと聞いてオフィスでは首を冷やしながら仕事していたけれど、12時を過ぎた頃から、何をするにも激痛が走り、そこから動けない状態に…。振動を加えないようにそっと動きながら、昼休みを利用して整形外科へ行って診てもらったところ「猫背が原因ですね。」と一言。猫背の人はレントゲンをとると首の後ろに脂肪のかたまりが出来ていて、猫背だとすぐにわかるんだそうで、私もレントゲンだけで猫背と言い当てられました。脂肪のかたまりって響きがイヤだけど、実...13Jun2017HEALTH
頑張り屋さんじゃなくても気をつけたい「神経調節性失神」先日、「良性発作性頭位めまい症」について書きましたが、同じような症状で「神経調節性失神」と診断された事があったので、その事もまとめておこうと思います。30Apr2016HEALTH
枕が原因?激しいめまいは良性発作性頭位めまい症先日、朝、ベッドから起き上がったら、フワーーフワーーっと揺れているような感覚に襲われました。天井がぐるぐる回って、とにかく気持ち悪い。突然の出来事に原因も思い浮かばず、とりあえずめまいについて調べてみました。めまいの原因めまいが起こる原因は「耳」や「脳や神経」に異常がある場合だそうです。「脳や神経」の検査と聞くとそれだけで躊躇してしまいますよね。もし検査を受けた結果「脳や神経」に異常があったなんてことになったらと思うと、それだけで恐怖を感じます。ということで、まず初めにそんなに大ごとにならなさそうな耳鼻科で検査を受けることにしました。耳鼻科での検査方法耳鼻科での検査はWiiのバランスボードのようなものを使っての計測でした。 ...20Apr2016HEALTH